![](https://fbcdn-photos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-0/cp0/e15/q65/s320x320/12400727_1680179262260053_3691588762016364485_n.jpg?efg=eyJpIjoibyJ9&oh=7d76854de8dc11831a5043388316de37&oe=57404AA9&__gda__=1464405965_e4a5215126428554a47f933216049b4b)
လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ
ဒါက မွန္သင့္သေလာက္မ
ရွိၾကသလုိ၊ အသက္ငယ္ငယ္ေလးနဲ
ရင့္က်က္တယ္ဆုိတ
ဒါေတြက ကုိယ္အမူအယာရင့္
သင္ကုိယ္တုိင္ ရင့္က်က္ဖို႔အတြ
မာေက်ာျပီး ေလာကဓံကုိ ခံနုိင္ရည္ရွိဖု
(၁) ဇြဲလံုလ ရွိရမယ္။
---------------
ရင့္က်က္ေတာ့မယ္
ဒါေၾကာင့္ ေန႔ခ်င္းညခ်င္းေ
တည္ျငိမ္မႈေပးလဲ
အခ်ိန္အတုိင္းအတ
ေန႔ခ်င္းညခ်င္း မရင့္က်က္နုိင္ဘ
သင့္ဘဝဟာ လက္ရွိဘဝနဲ႔ ေနရထုိင္ရတာခ်င္
(၂) ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ထိန္းခ်ဳပ္ျခင္း
---------------
သင့္ ခံစားခ်က္ေတြနဲ႔
အရင္ဆံုး သင့္အေတြးေတြကုိ
ေဖ်ာက္ပစ္ရပါမယ္
စိတ္ရဲ႕တည္ျငိမ္
(၃) စိတ္ရွည္ရမယ္။
---------------
ဘယ္အရာကုိမဆုိ စိတ္ရွည္ရွည္ထား
လကၡဏာေတြ မဟုတ္ပါဘူး။
(၄) ကုိယ္ခ်င္းစာတရာ
---------------
ရင့္က်က္တဲ့သူအေ
တစ္ကုိယ္ေကာင္းမ
က်ယ္ျပန္႔တဲ့ အေတြးအေခၚေတြကုိ
(၅) ယဥ္ေက်းပါ။
---------------
ကုိယ္အမူအရာ ယဥ္ေက်းျခင္းဟာ စိတ္ရဲ႕ယဥ္ေက်းျ
ရုိင္းရိုင္းျပျ
ရုိင္းျပေလ့မရွိ
(၆) သင္ယူပါ။
---------------
သင္ယူျခင္းဟာ သင့္ရဲ႕အေတြးအေခ
အေျပာင္းအလဲေတြပ
အတိတ္သမုိင္းေတြ
(၇) ယံုၾကည္မႈရွိပါ။
---------------
သင့္ကုိယ္သင္ ယံုၾကည္မႈရွိဖို
(၈) ေလာကဓံ။
---------------
အေကာင္းေတြကုိ ရယူနုိင္တဲ့ခါမွ
စိတ္ေထာင္းကုိယ္
အေကာင္းဆံုးကုိ ရည္ရြယ္ျပီး လုပ္ေနေပမယ့္ အဆုိးဆံုးအတြက္လ
ေရႊညာေမာင္ (Focus Youth E-magazine)
အဆင္ေျပပါေစ..
![](http://3.bp.blogspot.com/-p1b48qvZIn8/VpKL6Wxc1HI/AAAAAAAAGhM/5WmLzvZgJlE/s1600/fb.gif)
ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org
Soft : Mb
Post A Comment:
0 comments:
Please click on advertisement !