January 2016
Software Full Version Download and Tech News Update


တစ္ခါတုန္းက သိပၸံပညာရွင္ၾကီး ေသာမတ္စ္အက္ဒီဆင္ဟာ သူ႔ရဲ႕ လက္ေထာက္တစ္ေယာက္နဲ႔အတူ စမ္းသပ္ခန္းထဲမွာ တီထြင္မႈတစ္ခုအတြက္ စမ္းသပ္မႈေပါင္း အၾကိမ္ေရ ၇၀၀ ေက်ာ္လုပ္ခဲ့တယ္တဲ့။ စမ္းသပ္မႈေတြအရမ္းမ်ားလာတဲ့အခါ သူ႔ရဲ႕ လက္ေထာက္ျဖစ္သူဟာ သူလုပ္ေနတဲ့နည္းလမ္းေတြအေပၚ ယံုၾကည္မႈမရွိေတာ့ပဲ သံသယဝင္လာပါတယ္။ စိတ္ဓါတ္ေတြလည္း က်လာပါတယ္။

"ဒါေတြအားလံုးက အမွားေတြ။ တလြဲေတြ" လုိ႔ အက္ဒီဆင္ကုိ ေစာဒကတက္ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီ့အခ်ိန္မွာ အက္ဒီဆင္ ေျပာခဲ့တာေတာ့
အမွားဆုိ အခ်ိန္ျဖဳန္းတာ မဟုတ္တဲ့အေၾကာင္း။ ဒီစမ္းသပ္မႈနဲ႔ပတ္သက္ျပီး သူဟာ မျဖစ္နိုင္တဲ့နည္းလမ္းေတြကုိသာ သင္ယူခဲ့တာျဖစ္ေၾကာင္း၊ အမွားေတြက ယူတတ္မယ္ဆုိရင္ အေကာင္းဆံုး ပညာေရးျဖစ္ေၾကာင္း ဆုိပါတယ္။ ဒီစကားနဲ႔တင္ သူ႔ရဲ႕လက္ေထာက္ဟာလည္း သူနဲ႔အတူ ယံုယံုၾကည္ၾကည္ပဲ စမ္းသပ္မႈေတြကုိ ဆက္လုပ္ခဲ့ပါတယ္

ကြ်န္ေတာ္တုိ႔အားလံုးရဲ႕ ဘဝမွာလည္း အမွားေတြ ကုိယ္စီရွိပါတယ္။ စိတ္မေကာင္းစရာတစ္ခုကေတာ့ အမွားဆုိတဲ့အရာကုိ ဘဝမွာ ကံဆုိးမႈအေနနဲ႔သာ သတ္မွတ္လုိက္ၾကျပီး ဝမ္းနည္းစရာ၊ ေနာင္တရစရာအျဖစ္သာ အဆံုးသတ္လုိက္ၾကပါတယ္။
တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ ကုိယ္လုပ္ခဲ့တဲ့အမွားေတြကုိ မသိက်ိဳးႏြံျပဳျပီးပဲ ဆက္ေလွ်ာက္ခဲ့ၾကပါတယ္။ တကယ္ဆုိရင္ အမွားတစ္ခုအတြက္ အနည္းအမ်ားဆုိသလို ေပးဆပ္မႈေတြ ရွိပါတယ္။ ေပးဆပ္ျပီးျပီဆုိမွေတာ့ တစ္ခုခုရေအာင္ ယူသင့္ပါတယ္။ ဟုတ္ကဲ့.. ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ သင္ယူသင့္ပါတယ္။

(၁) အမွားေတြဟာ လမ္းမေပၚက အဟန္႔အတားေတြ။
---------------------------------------

အမွားေတြ၊ က်ရံႈးမႈေတြဟာ သင့္ရဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈလမ္းမေပၚမွာ မၾကာခဏဆုိသလုိ ေတြ႔ရမယ့္ အရာေတြပါပဲ။ ဒီအရာေတြဟာ Block တံုး ေတြနဲ႔တူပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕အတံုးေတြက ၾကီးမယ္၊ တစ္ခ်ိဳ႕အတံုးေတြက ေသးမယ္။ ဒီအရာေတြကုိ သင့္ကုိ ေရွ႕မေရာက္ေအာင္၊ သြားရတာခက္ေအာင္ လုပ္ေကာင္းလုပ္ပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီအရာေတြကို ေရြ႕သြားမလား၊ ဒါေတြကိုသံုးျပီး အျမင့္ကုိေတာင္ တက္ျပမလား ဆုိတာေတာ့ သင့္ေရြးခ်ယ္မႈပါ။ ဘယ္ block တံုးကမွ သင့္ကို လဲက်ေအာင္ မလုပ္နုိင္ပါဘူး

(၂) အမွားေတြက ေၾကာက္စရာမဟုတ္ဘူး။
------------------------------------

အမွားေတြက သင္တုိ႔ထင္ထားသလို ေၾကာက္စရာမေကာင္းပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ခံုမင္စရာလည္း မေကာင္းျပန္ပါဘူး။ (ဆက္တုိက္ေတာ့ မွားမေနသင့္ပါ။) မွားတယ္လို႔ သိလုိက္ရင္ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ဝန္ခံလုိက္ပါ။ ဒီအတုိင္းပဲ ေက်ာ္ခြသြားမယ္ဆုိရင္ သင္ယူရမယ့္အခြင့္အေရး ဆံုးရံႈးသြားပါလိမ့္မယ္။ ခံစားေနမယ္ဆိုရင္လည္း သင္ စိတ္ပင္ပန္းတာပဲ အဖတ္တင္ပါလိမ့္မယ္။

(၃) ေနာင္တရမွာလား?
--------------------

ေနာင္တဆုိတာ သင့္ကို အက်ိဳးမျပဳနုိင္မယ့္ ခံစားခ်က္မွန္း သင္သိထားရပါမယ္။ သင္ကုိယ္တုိင္ ျပဳျပင္လို႔လည္းမရေတာ့တဲ့ အရာတစ္ခုက သင့္ကုိ ဆက္ျပီး ထုိးႏွက္ေနမယ္ဆုိရင္ အရံႈးေပၚကုိမွ အရံႈးေတြထပ္ဆင့္ေနပါမယ္။ စိတ္ကုိေလွ်ာ့လုိက္ပါ။ ျပီးခဲ့တာေတြ ျပီးပါျပီ။ သင့္ေရွ႕မွာ အနာဂတ္ေတြရွိေသးသလို၊ ျပင္ဆင္နုိင္မယ့္ အခြင့္အေရးေတြလည္း ရွိပါေသးတယ္။ အရင္းအနွီးမ်ားတဲ့ သင္ခန္းစာတစ္ခုအတြက္ မ်ားမ်ားသင္ယူလုိက္မယ္ဆုိတဲ့ စိတ္မ်ိဳးပဲ ႏွလံုးသြင္းထားပါ။

(၄) မယူတတ္ရင္ေတာ့ အရံႈး။
-------------------------

အမွားတစ္ခုအတြက္ ေပးဆပ္မႈတစ္ခု ရွိပါတယ္။ ဒီေပးဆပ္မႈဟာ တစ္ခါတစ္ေလ မသိသာေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ေလ ၾကီးမားပါတယ္။ ဒီေတာ့ အမွားတစ္ခု၊ အရံႈးတစ္ခုထဲကေန သင္ခန္းစာေတြ ယူတတ္ရပါမယ္။ မယူတတ္မွသာ သင့္ရဲ႕အမွားဟာ တကယ့္ ဆံုးရံႈးမႈျဖစ္ပါတယ္။

လူညံ့ေတြက မွားလုိ႔မွားသြားမွန္းေတာင္ မသိဘူး။ သာမန္လူက အမွားေတြကုိ မသိက်ိဳးႏြ႔ံျပဳတယ္။ လူေတာ္ကေတာ့ အမွားေတြထဲကေန သင္ယူတယ္။ ပညာရွိကေတာ့ သူမ်ားအမွားေတြကိုေတာင္ သင္ခန္းစာအျဖစ္ထားတယ္။

သင္ က်ဴးလြန္ခဲ့တာ အမွားလား? တစ္ခုခုရေအာင္ ယူလုိက္ပါ။

ေရႊညာေမာင္ (Focus Youth E-magazine)
အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



Soft : Mb

UserCloud Download Link

Tusfiles Download Link

Mediafire1 Download Link



Advertise Here !

Software Full Version Download and Tech News Update


 
Windows 10 အသံုးျပဳသူေတြအတြက္ Libraries ေလးျပန္ေဖၚနည္းေလးကို
အားလံုးအတြက္ျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။Credit  - ဇူးနစ္(နည္းပညာ)
Windows 7 စနစ္ထဲမွာေတာ့ Libraries ဆိုတာကေတာ့ 
ပထမဆံုး Introduce feature တစ္မိ်ဳးျဖစ္ပါတယ္။
ကြန္ပ်ဴတာမွာ အဓိကေနရာယူေနတဲ့ အရႈပ္ပြဆံုးဖိုင္မ်ားကို တစ္စုတည္း
ထားေပးတဲ့ေနရာလည္းအျဖစ္ ကူညီေပးထားတာလည္းျဖစ္ပါတယ္။

Windows 8 မွာေတာ့ ဒီ Libraries စနစ္ကို default ျဖင့္တာထြက္လာခဲ့ေပမယ့္လည္း
System ပိုင္းအတြက္ေတာ့ Featues ေတြဟာ ေပ်ာက္ကြယ္သြားတာမိ်ဳးေတာ့ မရွိခဲ့ပါ
ဒါေပမယ့္ ဒီ Windows 10 အေရာက္မွာေတာ့ Folder Options ထဲမွာတင္သူ႔ကို
ေျမျမႈပ္သျဂၤိဳဟ္ခဲ့တာလားထင္ရတယ္ Libraries ေလးကို Hide ထားတာေတြ႔ၾကရမွာပါ။
တကယ္လို႔ မိမိ Windows 10 မွာ Library ေလးကိုျပန္ေလ ေဖၚထားခ်င္တယ္
ဆိုရင္ေတာ့ ေအာက္ပါပံုေလးေတြအတိုင္းၾကည့္လုပ္ေပးလိုက္ပါ။
Windows Explore ကိုဖြင့္လိုက္ပါ W+E ကိုတြဲႏွိပ္ လိုက္ရင္ရပါတယ္
ေအာက္ပါပံုအတိုင္းေပၚလာတဲ့အခါ View ကိုတစ္ခ်က္ႏွိပ္၊
 ၿပီးရင္ Options ကုိထပ္ႏွိပ္လိုက္ပါ။
ေအာက္ပါပုံအတိုင္း Folder Options ေပၚလာတဲ့အခါ
View ကိုေျပာင္းလဲေပးရမွာျဖစ္တဲ့အတြက္ Show libraries ဆိုတဲ့
ေနရာမွာ အမွန္ျခစ္ေလးကိုေပးလိုက္ပါ ၿပီးရင္ OK ကိုႏွိပ္ပါ။
ေအာက္ပါပံုမွာေတာ့ Windows Explorer ဖိုင္ရဲ့နံေဘးမွာ 
libraries ေလးကို ျပန္လည္ျမင္ေနရပါလိမ့္မယ္။
ဒီေလာက္နဲ႔မွမေက်နပ္ေသးရင္လည္း libraries တြင္ ထားရွိလိုတဲ့ ဘယ္ Folder မိ်ဳးကိုမဆို
 Right click တစ္ခ်က္ေထာက္ၿပီး “Include in library.” ႏွိပ္ေပးလိုက္႔ရံုပါပဲ
တကယ္လို႔ အဆင္မေျပေသးရင္ေတာ့ ေဖၚျပေပးထားတဲ့ ပံုေလးေတြကိုအေသအခ်ာျပန္ၾကည့္လိုက္ပါ။
အဆင္ေျပပါေစ
Credit  - ဇူးနစ္(နည္းပညာ)
                                     

Advertise Here !

Software Full Version Download and Tech News Update


(၁) မိသားစု

ဘယ့္ေတာ့မွ အစားျပန္မရေတာ့မယ့္အထဲမွာ မိသားစုပါဝင္ပါတယ္။ သင္ကုိယ္တုိင္ တည္ေဆာက္ထားတဲ့ မိသားစုပဲျဖစ္ျဖစ္၊ သင့္မိဘေတြနဲ႔ ဆုိင္တဲ့ မိသားစုပဲျဖစ္ျဖစ္ သင့္အေနနဲ႔ တန္ဖုိးထားသင့္ပါတယ္။ လူအေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ကုိယ္နဲ႔အရင္းႏွီးဆံုး မိသားစုကုိ လ်စ္လ်ဴရႈျပီး တျခားေသာအရာမ်ားကုိ အာရံုစုိက္တတ္ၾကပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈ၊ က်ရံႈးမႈေတြကုိ ဂရုမစုိက္ဘဲ သင့္အတြက္ ေႏြးေထြးမႈေပးမယ့္ အသုိက္အျမံဳေလးက မိသားစုပါပဲ။

(၂) မိတ္ေဆြေကာင္းမ်ား

သူငယ္ခ်င္းဆုိတာ မ်ားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မိတ္ေဆြေကာင္းဆုိတာေတာ့ ရွားပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ဟာ ခင္မင္ဖုိ႔ေကာင္းခ်င္ေကာင္းပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ ကုိယ့္ရဲ႕ သူငယ္ခ်င္းေကာင္းစာရင္းထဲကိုေတာ့ ဝင္လာခ်င္မွ ဝင္လာပါလိမ့္မယ္။ မိတ္ေဆြေကာင္းဆုိတာ အျပန္အလွန္သေဘာေဆာင္တဲ့အတြက္ သင္က မိတ္ေဆြေကာင္းလုိခ်င္ရင္ သင္ကုိယ္တုိင္လည္း မိတ္ေဆြေကာင္းတစ္ေယာက္ ျဖစ္ရပါမယ္။ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ နားလည္မႈေတြ၊ ေဖးမမႈေတြ၊ ေဝဖန္မႈေတြနဲ႔ပဲ မိတ္ေဆြေကာင္းရွိလာျပီဆုိရင္ေတာ့ သင့္အေနနဲ႔ သူ႔ကုိတန္ဖိုးထားရမယ့္စာရင္းထဲ ထည့္သင့္ပါတယ္။

(၃) ဘဝရည္မွန္းခ်က္ပန္းတုိင္

သင့္ဘဝကို ပဲ့ကုိင္ေပးမယ့္ ရြက္တုိင္ကေတာ့ သင့္ရည္မွန္းခ်က္ အိမ္မက္ပါပဲ။ ဒီရည္မွန္းခ်က္သာ မရွိခဲ့ရင္ သင့္ဘဝဟာ ဟုိကူး၊ဒီကူးနဲ႔ ဘယ္ေတာ့မွ တည္ျငိမ္ရာရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ ရည္မွန္းခ်က္ဆုိတာဟာ ဘဝမွာ ရွိကုိရွိသင့္တဲ့အရာတစ္ခုပါ။ အလုပ္နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ရည္မွန္းခ်က္၊ ပညာေရးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ရည္မွန္းခ်က္၊ မိသားစုနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ရည္မွန္းခ်က္၊.. စသျဖင့္ေပါ့။ ဘာကုိျဖစ္ခ်င္မွန္းမသိလုိ႔ ရည္မွန္းခ်က္မရွိဘူးဆိုရင္ ပန္းတုိင္တစ္ခုကို အခ်ိန္မွီ တည္ေဆာက္ပါ။ ျပီးရင္ တန္ဖုိးထားရမယ့္စာရင္းထဲမွာထည့္ျပီး တယုတယကုိ တန္ဖုိးထားလုိက္ပါ။

(၄) ကုိယ္လုိခ်င္တဲ့အရာမ်ား

ဒီအခ်က္ကိုေတာ့ လူအေတာ္မ်ားမ်ား လုိက္နာေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အရင္ဆံုး ကုိယ္ဘာလုိခ်င္လဲဆုိတာကုိ ေရေရရာရာ အရင္သိမွျဖစ္ပါမယ္။ ကုိယ္က ေငြေၾကးကိုလုိခ်င္တာလား၊ ေက်ာ္ၾကားမႈလား၊ ေလးစားခံရမႈေတြလား။ ဘာကိုလုိခ်င္လဲ သိရပါမယ္။ သူမ်ားက ေငြကုိလုိခ်င္လုိ႔ ကုိယ္လည္း ေငြလုိခ်င္တယ္။ သူမ်ားက ေက်ာ္ၾကားခ်င္လို႔ ကုိယ္လည္း ေက်ာ္ၾကားခ်င္တယ္ဆုိတာမ်ိဳးက ကုိယ္လိုခ်င္တဲ့ အစစ္မွန္တစ္ခု ျဖစ္ခ်င္မွ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

(၅) ကုိယ္က်င့္တရား

ေအာင္ျမင္မႈနဲ႔ လုိခ်င္တဲ့အရာေတြကုိ ဖန္တီးယူတဲ့အခါမွာ တစ္ခါတစ္ရံ ကုိယ္က်င့္တရားကိုတာကို လ်စ္လ်ဴရႈလုိက္တဲ့သူေတြ ရွိပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ကုိယ္က်င့္တရားဆုိတာ သင့္ရဲ႕ ပံုရိပ္ပါ။ သင္တန္ဖုိးထားရမယ့္ အေရးအၾကီးဆံုး အခ်က္ေတြထဲကတစ္ခုပါ။ ကားေကာင္းေကာင္းစီး၊ တုိက္ေကာင္းေကာင္းေနရဖို႔အတြက္ ဘယ္ေတာ့မွ သင့္မ်က္ႏွာကုိ ဓါးနဲ႔မလွီးလုိက္ပါနဲ႔။ ကုိယ္က်င့္တရားဆုိတာ တျခားသူေတြက သင့္ကုိျမင္ေနရမယ့္ မ်က္ႏွာတစ္ခုလုိပါပဲ။

ေရႊညာေမာင္ (Focus Youth E-magazine)

အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



Soft : Mb

UserCloud Download Link

Tusfiles Download Link

Mediafire1 Download Link



Advertise Here !

Software Full Version Download and Tech News Update


၁။ တစ္ဖက္သားကုိ ဘယ္လုိလူလဲဆုိတာ သတ္မွတ္ျခင္း။
ကုိယ့္ကုိယ္ကုိေတာင္ အျပည့္အဝနားမလည္တဲ့ေလာကၾကီးမွာ သူမ်ားဟာ ဘယ္လုိလူစားလဲဆုိတာ သတ္မွတ္ဆံုးျဖတ္တတ္တာ အဆင္မေျပပါဘူး။
အထူးသျဖင့္ ဒီလူဟာ လူဆုိး၊ လူညာ စသျဖင့္ မေကာင္းတဲ့ တံဆိပ္ကပ္ႏွိပ္တတ္တဲ့အက်င့္က သင့္စိတ္ကုိေလးလံေစပါတယ္။ လူေတြကုိ
သံသယအျမင္နဲ႔ၾကည့္တတ္တဲ့အက်င့္လည္း စြဲသြားနုိင္ပါတယ္။ လူတုိင္းမွာ ကုိယ္မသိ၊နားမလည္နုိင္တဲ့ အေၾကာင္းအရာ ကုိယ္စီရွိပါတယ္

၂။ အနာဂတ္ကုိ စုိးရိမ္ျခင္း။
အနာဂတ္ကုိစိတ္မဝင္စားလို႔ မစုိးရိမ္တဲ့သူရယ္၊ အနာဂတ္မေရရာလုိ႔ စိတ္ပူတဲ့သူရယ္၊ ခုိင္မာတဲ့ အနာဂတ္ရွိလုိ႔ စိတ္ခ်တဲ့သူရယ္ဆုိျပီး လူသံုးမ်ိဳးရွိပါတယ္။
သင္ဟာ အနာဂတ္အေပၚ စုိးရိမ္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဒုတိယအမ်ိဳးအစားထဲမွာ ပါေနပါျပီ။
အနာဂတ္ကုိ ေသခ်ာျပင္ဆင္ထားတဲ့ သူတစ္ေယာက္အတြက္ အနာဂတ္ဆုိတာ စုိးရိမ္စရာမရွိပါဘူး။ ရင္ဆုိင္စရာပဲလုိတာပါ။ အနာဂတ္ကုိ စုိးရိမ္၊စိတ္ပူတတ္တယ္
ဆုိရင္ေတာ့ တစ္ခုတည္းေသာ ေျဖရွင္းနည္းဟာ ေသခ်ာအစီအမံ (Plan) ခ်တာနဲ႔ ရည္မွန္းခ်က္ထားတာပါပဲ။

၃။ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြ မထားပါနဲ႔။
ယံုၾကည္ခ်က္ရွိရပါမယ္။ ထက္သန္စိတ္ရွိရပါမယ္။ ဇြဲလံုလ ရွိရပါမယ္။ ဒါဆုိ ေအာင္ျမင္ဖုိ႔အတြက္ လံုးေလာက္ပါျပီ။ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြက
မေရရာနုိင္သလို သင့္စိတ္ကုိ ေလးလံေစပါတယ္။

၄။ အျငိဳးအေတးေတြ ထားခဲ့ပါ။
သင္မေက်နပ္ရင္ မေက်နပ္ေၾကာင္းေျပာပါ။ သင္ လက္မခံနုိင္ရင္ လက္္မခံနုိင္ေၾကာင္းေျပာပါ။ သင့္ခံစားခ်က္ေတြကုိ ျမိဳသိပ္ျပီး တနံု႔နုံံ႕ ခံစားေနဖို႔မလုိပါဘူး။
ေနာက္ျပီး လူတစ္ေယာက္အေပၚ အျငိဳးအေတးနဲ႔ မုန္းတီးခ်က္ေတြလည္း ကုိယ့္ရင္ဘတ္ထဲထည့္ျပီး သယ္ေဆာင္လာစရာမလုိပါဘူး။
လူ႔ဘဝဆုိတာ တုိေတာင္းလြန္းပါတယ္။ အျငိဳးအေတးေတြအတြက္ သင့္မွာ ေနရာမေပးသင့္ပါဘူး။

၅။ မုသားေတြ ေလ်ာ့။ ဖုံးကြယ္တာေတြေလ်ာ့။
တစ္စံုတစ္ေယာက္ကုိ သင္ မုသားသံုးလုိက္ရျပီဆုိတာနဲ႔ သင့္စိတ္ေတြ မေပါ့ပါးနုိင္ေတာ့ပါဘူး။ ဒီၾကားထဲ တမင္တကာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ မေတာ္တဆပဲျဖစ္ျဖစ္
ေရရွည္ဖံုးကြယ္စရာ ကိစၥမ်ိဳး ၾကံဳလာျပီဆုိရင္ေတာ့ သင့္စိတ္ေတြ ပင္ပန္းရပါေတာ့မယ္။ အမွန္အတုိင္း ရွိပါေစ။ အမွန္တရားဟာ တစ္ခါတစ္ရံ ခါးသီးေပမယ့္
လူတုိင္းနဲ႔ တည့္ပါတယ္။

၆။ သာယာမႈနယ္ပယ္ထဲက ထြက္ဖုိ႔လုပ္။
အလုပ္မ်ားလြန္းရင္ စိတ္ဖိအား ဝင္တတ္သလို၊ အလုပ္မွာ စိန္ေခၚမႈမရွိရင္လည္း စိတ္က်တတ္ပါတယ္။ ဒီႏွစ္ခုအၾကားမွာ သင့္စိတ္ကုိ
အဆင္ေျပေအာင္ထားပါ။

၇။ သူမ်ားေတြ သင့္ကုိ ဘယ္လုိထင္မလဲ စိတ္မပူပါနဲ႔။
လူဆုိတာ အသုိင္းနဲ႔အဝုိင္းနဲ႔ ေနရတဲ့အတြက္ ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔ ကင္းကြာလုိ႔ မရတာမွန္ပါတယ္။ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ ေဘးစကားေတြကုိ ေခါင္းထဲမထားဘဲ
ကုိယ္လုပ္ခ်င္တာလုပ္ရမယ္လုိ႔ မဆုိလုိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ပတ္ဝန္းက်င္က ေျပာသမွ်ကုိ ႏွလံုးသားထဲထိ လုိက္ထည့္ျပီး ခံစားေနဖို႔ေတာ့ မလုိပါဘူး။
သင္ေကာင္းတာလုပ္ေနတာ ေသခ်ာရင္ ဘယ္သူကမွ မေကာင္းတာေျပာလုိ႔ မရပါဘူး။ ဒီေတာ့ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ေကာင္းဖုိ႔နဲ႔ ေကာင္းတာေတြ လုပ္ေနဖုိ႔ကုိပဲ
ဂရုစုိက္ပါ။ ေဘးက စကားေတြကုိ ဂရုမစုိက္ပါနဲ႔။

ေရႊညာေမာင္ (Focus Youth E-magazine)
အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



Soft : Mb

UserCloud Download Link

Tusfiles Download Link

Mediafire1 Download Link



Advertise Here !

Software Full Version Download and Tech News Update


(၁) အာရံုစူးစုိက္မႈ (Focus)
သင့္အေနနဲ႔ အာရံုေတြ ျပန္႔လြင့္ေနမယ္ဆုိရင္ သင့္ရဲ႕လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြဟာ အေကာင္းဆံုးအေနအထားမွာ ရွိေနနုိင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ခုခုကို
လုပ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ အေတြးေတြမမ်ားပဲ အေကာင္းဆံုး အာရံုစူးစုိက္နိုင္ဖို႔ လုိပါတယ္။ ဒီအခ်က္က သိပ္မခက္ေပမယ့္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ အေၾကာင္း
အမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ဗ်ာမ်ားေနေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါကုိသာ သတိထားျပင္နုိင္ရင္ သင့္လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ တုိးတက္လာမွာပါ။

(၂) စိတ္အားထက္သန္မႈ (Passionate)
ဝတ္ေက်တန္းေက်လုပ္တဲ့ အလုပ္တစ္ခုနဲ႔ စိတ္အားထက္သန္မႈအျပည့္နဲ႔ လုပ္တဲ့အလုပ္တစ္ခုဟာ ေျပာစရာမလုိေအာင္ ကြာပါတယ္။ စိတ္အားထက္သန္မႈ 
တစ္ခုျဖစ္ဖို႔ဆုိရင္ တြန္အား (motivation) တစ္ခုလုိပါတယ္။ ဒါဟာ ဖိအား (pressure) နဲ႔ မတူပါဘူး။ ကုိယ္ၾကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့အလုပ္၊ ကုိယ့္အတြက္ စိန္ေခၚမႈ
ေတြရွိတဲ့အလုပ္၊ ကုိယ့္အတြက္ အနာဂတ္ရွိတယ္လို႔ ခံစားရတဲ့အလုပ္ေတြက ကုိယ့္ကုိ တြန္းအားတစ္ခုျဖစ္ေစပါတယ္။

(၃) ၾကိဳးစားမႈ (Work Hard)
မၾကိဳးစားဘဲ ေအာင္ျမင္သြားတဲ့သူဆုိတာ မရွိပါဘူး။ ေအာင္ျမင္မႈတုိင္းမွာ လံုေလာက္တဲ့ အားထုတ္မႈတစ္ခုလုိအပ္စျမဲပါ။ အခုလက္ရွိမွာ မေအာင္ျမင္နုိင္ေသး
ဖူးဆုိရင္ ကုိယ့္ရဲ႕အားထုတ္မႈဟာ မလံုေလာက္ေသးဖူးလုိ႔သာ မွတ္ယူထားပါ။ ဒါေပမယ့္ ၾကိဳးစားမႈကုိေတာ့ ဘယ္္ေတာ့မွ မေလ်ာ့ပစ္လုိက္ပါနဲ႔။

(၄) တုိးတက္ျခင္း (Improving)
လူတစ္ေယာက္ဟာ နယ္ပယ္တစ္ခုမွာ ထိပ္တန္းေအာင္ျမင္သြားတယ္၊ သင္စရာမရွိေတာ့ေလာက္ေအာင္ ဆုိတာ မရွိပါဘူး။ အရမ္းတုိးတက္တဲ့ နည္းပညာမွာ
ေတာင္ စဥ္ဆက္မျပတ္ တုိးတက္မႈေတြ ရွာေဖြေနရပါတယ္။ ဒီလုိပဲ ကုိယ့္ရဲ႕တုိးတက္မႈေတြကုိ ရပ္တန္႔ပစ္လုိက္လုိ႔မရပါဘူး။ တစ္ေန႔ကို အခ်ိန္အနည္းငယ္ေပးျပီး 
ကုိယ့္ရဲ႕ တုိးတက္ျခင္း လုပ္ငန္းစဥ္ေတြမွာ ရင္းႏွီးျမဳပ္ႏွံနုိင္ပါတယ္။

(၅) အခ်ိန္ကုိ အသံုးခ်ျခင္း (Time Spending)
ဆင္းရဲတဲ့သူေရာ၊ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေရာမွာ သာတူညီမွ်ပုိင္ဆုိင္ခြင့္ဆုိလို႔ ၂၄နာရီ ဆုိတဲ့ အခ်ိန္ပဲရွိပါတယ္။ ဒီအခ်ိန္ကုိ အသံုးခ်ပံုကြဲျပားျခင္းကပဲ မတူညီတဲ့ အနာ
ဂတ္ေတြကို ျဖစ္ေပၚလာေစပါေတာ့တယ္။

(၆) ပုိလုပ္ပါ (Go Beyound limit)
ဒီေန႔ တစ္နာရီစာဖတ္မယ္လို႔ စိတ္ကူးရင္ ငါးမိနစ္ပိုဖတ္လုိက္ပါ။ မနက္ ၅ နာရီထမယ္ဆုိရင္ ငါးမိနစ္ေစာထလုိက္ပါ။ နည္းနည္းခ်င္းဆီပိုလုပ္တဲ့အက်င့္က ေရ
ရွည္မွာက်ရင္ သင့္ကုိ မထင္ထားေလာက္ေအာင္ အက်ိဳးမ်ားေစပါလိမ့္မယ္။

(၇) ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး (Build Relationships)
ေအာင္ျမင္ေရးရဲ႕ အေရးၾကီးတဲ့ေသာ့ခ်က္ေနာက္တစ္ခုက ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးပါပဲ။ လူမ်ားမ်ားကုိေပါင္းနုိင္ေလေလ၊ ကုိယ့္အတြက္ ေအာင္ျမင္ဖို႔ ရာခုိင္ႏႈန္း 
မ်ားေလေလပါပဲ။ ဒီလုိေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးေကာင္းဖုိ႔ဆုိရင္ လူေတြအေပၚထားတဲ့ သင့္အျမင္ကုိ အရင္ဆံုးေျပာင္းလဲပစ္ရပါမယ္။ လူေတြကို မေကာင္းျမင္လို႔ 
မရပါဘူး။ သင္သိထားရမွာက အခြင့္အေရး၊ သင္ယူစရာေတြနဲ႔ ဗဟုသုတ အမ်ားစုက လူေတြဆီက ျမစ္ဖ်ားခံလာတယ္ဆုိတာပါပဲ။

ေရႊညာေမာင္ (Focus Youth E-magazine)
Ref: MG Focus Youth E-magazine

အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



Soft : Mb

UserCloud Download Link

Tusfiles Download Link

Mediafire1 Download Link



Advertise Here !